التحذير من الغضب

عدد القراءات : 33 تاريخ الإضافة : الأربعاء 18 رجب 1447 هـ

1- الغضب ضد الرضا، وهو انفعال النفس عند حصول أمر، أو فوات شيء.

2- الغضب مفتاح الكثير من الشرور، كالقتل والطلاق والمشكلات الاجتماعية، ولهذا لما جاء الرجل وقال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني، فقال صلى الله عليه وسلم: لا تغضب. رواه البخاري، ومعنى لاتغضب:

- لا تفعل ما يدعوك إليه الغضب.

- ابتعد عن كل سبب يجعلك تغضب.

3- في الحديث الصحيح " ليس الشَّديدُ بالصُّرَعةِ، إنَّما الشَّديدُ الذي يملِكُ نَفسَه عِندَ الغَضَبِ " متفق عليه، وهذا الحديث يبين فيه النبي صلى الله عليه وسلم المفهوم الصحيح للقوة، وأنها ضبط النفس عند الغضب وليست مصارعة الناس.

4- من أسباب دخول الجنة، كظم الغيظ، قال تعالى عن صفات أهل الجنة (والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس).

5- عندما تغضب، احذر أن تعاقب الآخرين سواء زوجة أو ابنك أو ابنتك أو الموظف الذي عندك، لأنك في حالة نفسية غير متوازنة، وسوف تظلمهم.

6- من الحلول عند الغضب:

- الاستعاذة بالله من الشيطان.

- الجلوس إن كنت قائماً، والاضطجاع إن كنت جالساً.

- اخرج من المكان الذي أنت فيه، حتى تهدأ نفسك.

7- بعض الجدال يؤدي للغضب، فاحذر منه حتى تقي نفسك من الغضب.

8- بعض الناس يسيء التعامل معك، سواءً من الموظفين، أو الأصدقاء وغيرهم، فكن حكيماً في التعامل معهم، حتى لا تغضب ثم تتصرف بشيء قد يضرهم، وبالتالي سيضرك، وكم في السجون من شباب لم يضبطوا أنفسهم عند الغضب.

9- بعض النساء تُغِضبُ زوجها ببعض الكلمات والأفعال، فإياك أن تضربها أو تطلقها، بل اهدأ قليلاً، أو اخرج من البيت، ثم اختر وقتاً للحوار معها، وفي بعض الحالات قد يكون الأفضل أن تخبر الشخص الحكيم من أهلها.

10- وأنت في سيارتك، ستواجه بعض الحمقى، فاحذر من الغضب الذي قد يجعلك تتصرف بما تندم عليها لاحقاً.

11- الغضب يؤثر على صحتك النفسية، وربما تَسبَبَّ في أمراض جسدية، كالسكر أو الضغط أو الجلطة.

12- الغضب يسبب الكثير من الأقوال السيئة كالسب والشتم والسخرية وغيرها.

13- إذا غضبتَ على زوجتك بسبب موقفٍ ما، ثم اعتذرت، فاقبل عذرها، وكن واسع القلب لاحتواء ذلك الخطأ، حتى تعود الأسرة إلى الحب والرحمة.

14- ما أجمل أن تكون الزوجة مصدراً للحنان في بيتها، وخاصةً مع زوجها الذي يتعب كثيراً لأجل إسعاد أسرته.

15- مع إخوانك وأخواتك الأشقاء، احذر مِن مداخل الشيطان التي قد يكون بدايتها لحظة غضب على رسالة واتس، وكن صاحب قلب واسع يحتوي الخلاف ويرحم إخوانه وأخواته.

16- الشخص المعروف بالكِبر سريع الغضب وقد يؤذيك، وأما الشخص البسيط والمتواضع فقد يغضب، ولكنه يهدأ سريعاً ويحكم عقله.

17- قد يكون الغضب محموداً إذا كان لأجل الله، وذلك حينما يقع أحدهم في شيء مما يغضب الله، مثل: مَن يتجرأ على العقيدة أو على شعائر الإسلام بالسخرية، أو مَن ينال مِن العلماء والصالحين، وحتى في هذه الحالة ينبغي ضبط النفس واتخاذ القرار الحكيم.

مواد آخرى من نفس القسم

التحذير من البغضاء والكراهية

حاجتنا إلى خلق الإحسان

التحذير من الكذب

مكتبة الصوتيات